global flag := false
global sleeper := 10

Loop
{
    if (flag)
    {
  SendInput, {Alt Down}
  sleep, %sleeper%
  SendInput, {Alt Up}
  sleep, %sleeper%
    }
}
return

f11::
{
    if (!flag)
    {
  flag := true
    }
}
return

f12::
{
    if (flag)
  flag := false
}
return