Не сиди за компом

Загноилась рана, что делать больница у нас сегодня не работает ;с

Как вылечить зрение в домашних условиях*?

причина: если рассматривать ухудшение зрение, связанное с продолжительным прибыванием возле монитора и не рассматривать другие факторы (например, ретинопатия на фоне сахарного диабета, невропатии зрительного нерва и тд), то причиной ухудшения зрения являеться следующее:
1. фиксация взгляда в одной точке на статическом расстоянии.
2. напряжение глаз, в следствии мерцания монитора.
3. если вы читаете с монитора - дополнительное напряжение глаз.
4. уреженное моргание в 20-25 раз, сравнительно с обычной частотой моргания.

профилактику и лечение в домашних условиях можно объединить в один пункт.

во первых: нужно отрегулировать яркость монитора: для этого возьмите белый лист а4 и откройте пустой вордовский документ и настройте яркость таким образом, что бы лист а4 и документ ворда были одного тона.

во вторых установите для себя "правило 20" - каждые 20 минут вы отвлекаетесь на 20 секунд и смотрите на 20 метров вдаль (в окно, например). это снизит риск органических изменений хрусталика от перенапряжение и даст время отдохнуть глазам.

если вы уже заметили снижение зрения, то к этим пунктам нужно обязательно добавить следующее:

1. каждый день, 5 минут в день, делать зарядку для глаз. (очень эффективное средство, которое требует минимум усилий!).
для этого на стекле нарисуйте красную точку маркером и расположитель за 50 см до стекла, переводя взгляд то на эту точку, то на объекты, расположенные за окном (дерево, соседний дом и тд), постепенно уменьшайте расстояние до точки до 10-15 сантиметров. это очень эффективный прием, с помощью этого упражнения тренируются мышцы, натягивающие хрусталик, и происходит тренировка аккомодации.
за неделю таких упражнений вы увидите эффект.

2. правильное питание: в рацион нужно включить морковные салатики обязательно смащенные сметаной или постным маслом, можно добавить яблочко или другие ингредиенты, по вкусу. так же можно употрелять чернику (если найдете зимой - будет отлично).

Из медикаментозного лечения, которое показано для профилактики и вреда никакого не несет - препараты той же черники (Черника форте и тд), но имейте ввиду, ни в одном препарате не содержится то количество полезных микроэлементов, которые требуются организму (например, что бы был положительный эффект от черники, ее нужно 20 мг, а в препарате - 18 мг.).

ВниманиеНи в коем случае не "щурьтесь" - это еще больше напрягает хрусталик и зрение падает еще быстрее.
Если Вы уже заметили существенное снижения зрения, усталость или сухость в глазах, обязательно обратитесь к врачу.

Доктор, у меня есть знакомая, она с детства не ходит sad , сколько операций в детстве, ей не делали, не помогает, может когда она вырастет, это пропадет? Красивая школьница, но ходит с мамой, т.к, я конечно уже не вижу ее, просто знаю что с ней, я ее на 4 года старше, она щас во 2 смену, ну а я заканчиваю школу.
Крч, Доктор, может это пройти, и она будет бегать, как все дети?
И еще, если с, потерял глаза, много причин, можно их восстановать, хоть как то, за огромные деньги?

Уже не болею около 2х лет. И сам удивляюсь такому, но где-то слышал что даже если не болеть долго, то это плохо кончится, просто хотел уточнить - так ли это?

Доктор, у меня аллергия на кошачью шерсть как лягу например с кошкой, или она ко мне подляжет, то я начинаю чихать аллергия крч, как решить такое

Привет.Проблемка у меня такая...Иногда дергается левый глаз,может раз в 10 минут,может в час,раздрожает сильно.Второй день уже так,не знаю что делать..

док, у меня есть кашель, болит голова, и сильно болит горло. Всё бы ничего, но меня удивлял тот факт что температуры почти не было. Максимум 37.6, 36.9.

Как лечить пневманию?

Очень нужен ответ, на данный вопрос.
У меня плохо пахнет мой половой орган.
Мою 1 раз в 2-3 дня.
После как помыл, через 10 минут - дальше плохо воняет.
Что делать? Очень нужна помощь.
Может есть что-то, что поможет избавиться от этого. Спасибо.

Можно я отвечу?), Вообще это часто бывают из за пупырышек, вот они как раз пахнут :d. Для этого есть специальная мазь, которая уничтажает эти пупырышки :D, у меня не было такого, щас брат такой херней страдает, только должно чесаться и пахнуть :D., проверь, если есть, иди к кожнику

Док такая проблема, в последние месяца 3-4 стал очень психованым, может сбесить слово, поперёк моему. В школе уже из за агресии боятся все однаклассники, мне это не нравится. Что делать?

Болит зуб surprised . Уже целый день , что делать ?.

Очень нужен ответ, на данный вопрос.
У меня плохо пахнет мой половой орган.
Мою 1 раз в 2-3 дня.
После как помыл, через 10 минут - дальше плохо воняет.
Что делать? Очень нужна помощь.
Может есть что-то, что поможет избавиться от этого. Спасибо.

В общем, у меня сильный и очень частый кашель. Кашляю каждую минуту-две, продолжительностью 3-6 секунд, после кашля небольшая боль в груди. Кашель сухой, изредка появляется мокрота. Все эти сиропы, таблетки, леденцы от кашля не помогают. Появилась эта штука где-то неделю назад (До этого месяца 3-4 был слабый кашель, кашлял от силы раз в 2-3 часа). Усталость появилась, которой раньше не было (Сплю днём по 3-4 часа минимум, раньше, буквально 5 месяцев назад, вообще не хотелось днём спать). Какое-то время температура под 38.9 была (Около месяца назад) - пропала, стабилизировалась до 36.7 уже на следующий день, ну, вроде всё. Что это может быть?
з.ы. Не курю (Никогда не курил).